|
Zwarte bessenblad kan je gebruiken tijdens een lentekuur. Het ondersteunt bij geestelijke druk en geeft meer energie en kracht. Maak een zwarte bessenblad thee van 1 - 2 theelepels blad per kop warm water. 10 minuten laten trekken.
Of gebruik de zwarte besblaadjes als kompres of tinctuur.
Net als andere bessen ( zoals de blauwe bes ) zijn aalbessen méér dan alleen maar gezond. Om te beginnen bevatten ze een enorme hoeveelheid vezels voor zulke kleine besjes. Vezels zijn goed voor de stoelgang, verzadiging en zijn tevens een voedingsbron voor de dikke darmbacteriën.
|
